9 marzo 2023

Si è svolta con successo la serata gratuita dedicata alla difesa personale promossa dalla nostra associazione ASD Okami Sport e Postura.

Una serata dedicata alla presentazione del Metodo Globale Autodifesa, una vera e propria metodologia per affrontare le aggressioni messa a punto dalla Federazione Italiana Judo Lotta Karate e Arti Marziali FIJLAKM e presentata dal nostro tecnico di 2° livello Manuel Turconi.

Oltre ai principi del metodo, i partecipanti e le partecipanti hanno sperimentato il lavoro corpo a corpo, i movimenti, impostato le basi per alcune leve articolari, provato le cadute in sicurezza e altro ancora.

Piaciuta la serata? Seguici sui social per iscriverti al prossimo corso di MGA, ti aspettiamo!